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包括如何和牌 、胡牌 、、碰 、等。只有了解了规则，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上 ，克制下家是一个重要的策略 。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略 。比如 ，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌 ，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要 。不要因为一时的胜负而影响情绪 ，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局，做出佳的选择 。
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“归去来兮，请息交以绝游 。悦亲戚之情话 ，乐琴书以消忧。善万物之得时 ，感吾生之行休 。已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！”
年少的时候学陶渊明《归去来兮辞》 ，听老师讲 ，这是五柳先生一生清高，官场不得志时 ，又不愿意为五斗米折腰 ，从而选择归隐田园，从此以后任由自己的天性 ，追求自己想要过的生活 。
老师说的固然没有错 ，可是今天再重新读起这位田园诗人的文章，又有了一番不一样的感受——先生已老 ，感叹自己“生之行休 ” ，人生的奋斗年华已经过去，来日不多。为什么不能看淡生死“悦亲戚之情话，乐琴书以消忧 ” ，听自己想要听的 ，看自己愿意看的，从此乐安天命 。
时如逝水 ，转眼千百年过去 。可是今天 ，很多中老年人还是保留了这种想法，所谓“五十而知天命” ，尤其是老年人 ，奋斗了一生，“解甲归田 ” ，前半生操劳太多 ，渴望过上随心所欲的生活。同时，这个年纪的人 ，大多已经读过“万卷书 ” ，行过“万里路”，自以为“阅人无数”，以往昔的阅历 ，足以应对余生的风雨。于是不想再被大千世界的纷纷扰扰所困惑 ，不想再去接触日新月异的社会，导致耳中听进的只有自己想听的话 ，眼中看到的只有自己愿意看到的场景 。对于其他 ，视而不见，充耳不闻——难得糊涂 。
所以我们就会看到 ，网络谣言转发大户是中老年人、类似“交十块钱 ，就可以去鸟巢领取五万元 ”“解冻民族资产需要资金周转 ”这样赤裸裸的骗局中，受骗的基本上都是中老年人 ，如今呈肆掠势头的非法集资 、第三方理财的受害者也主要以老年人为主。
很多人说 ，中老人信谣传谣是因为，精神寂寞 。他们离开了原来的单位 ，原来的圈子 ，虽然变得无拘无束，但子女忙于生计，无暇顾及 ，加之陌生人社会 ，左邻右舍形同虚设，所以孤独的在网络上面寻找精神的寄托 ，从而信谣传谣 。其实这样说 ，有失偏颇。因为相比中老年人而言，年青人面临着同样的互联网世界 ，甚至更为复杂 。事实上互联网不是中老人受骗的罪魁祸首 ，抛却行骗之人的卑鄙策略不谈，中老年人拒绝正确的认知 ，丧失怀疑精神才是根本的原因 。
《论语》有言：“六十而耳顺” ，表达的意思是人到了花甲之年，能明白是非 ，好的坏的自己都能辨别。依靠的是什么？依靠的是前半生的经验 。然而 ，孔子所处的时代在2000年前，那个时候社会形态比较单一，很多东西甚至千年不变 。所以一个人用尽半生 ，几乎可以看破红尘。然而自新文化运动开始 ，中国社会就开始了翻天覆地的变化，如今进入互联网时代以后 ，信息大爆炸 ，情况更甚 。
如果不抱着终身学习的态度，如果不及时更新自己的认知 ，如果不对这个世界抱着起码的批判 ，那么可能步步深渊 。百年前胡适先生就曾说，我这里千言万语 ，只是要教人一个不受人惑的方法。可见越往后这越是一个重大的课题。
综上 ，促使中老年人一味受骗的深层原因并不是其内心需求和社交需求，没有人内心和社交需求受骗 。而是 ，他们拒绝认知 ，拒绝怀疑 。因此将网络谣言的危害降到最低，就需要我们的中老年人勇敢的走出自己划定的认知舒适区，重新以怀疑的眼光看到这个世界 ，质疑这个世界。虽然 ，终身学习，时刻更新认知是一件很痛苦的事情 ，但生于忧患 ，死于安乐 。
网络谣言转发大户80%是中老年人，如何平衡中老年内心和社交需求 ，将网络谣言的危害降到最低？
花式“骗老 ” ，谁在中招？（民生视线帮老年人远离“陷阱 ”（上））
人民日报林丽鹂吴 科
人民视觉
如今，经常看到一些老年人受骗上当的新闻 。理财欺诈 、保健品推销、“以房养老”骗局 ，甚至传销 、非法集资……特别是在互联网快速发展 、人口加速老龄化这样一“快 ”一“老 ”的新趋势下 ，针对老年人的骗局也呈现出花样翻新、层出不穷的特点。即使媒体频频曝光提醒，即使不少老人文化程度较高 ，但仍会掉入陷阱 ，这背后有哪些社会原因与心理原因？老年人怎样才能远离陷阱？每个人都将老去，如何从制度层面堵漏洞 、补短板，让老人们安享晚年？希望我们的报道能推动更多人关注这些问题 。
——编者
“骗老”陷阱五花八门
除了保健品消费 ，收藏品投资 、高额借款、高息理财也成为老年人受骗重灾区
“我妈一向勤俭 ，没想到买保健品这么肯花钱 。 ”天津市河西区居民王霞无奈地说。她的母亲陈英娥今年65岁，是一名退休教师 。“一开始她出去遛弯 ，经常拿回免费鸡蛋 、香油 、毛巾等 ，我也没多想，后来她买回几盒保健品 ，说是可以治疗高血压 ，花了她3个月的退休金——9000多元！ ”
王霞觉得这钱花得不值，劝母亲哪里不舒服就去医院看 ，不要听信保健品推销员的话 。陈英娥却反驳：“我觉得有用就行 ，再说我花的是自己的退休金。有人买了十几万元的药呢，我花这点你就心疼？”
陈英娥所住的社区有4家养生馆 ，里面坐满了老年人 。店员在门口看见老人就“爷爷奶奶 ”地叫得亲 ，通过健康知识讲座、免费赠送 、夸大药效等方式一步步让老年人“上钩 ” 。
中国食品科技学会副理事长朱蓓薇说：“保健品销售中，个别企业夸大宣传，主要受害群体就是老年人。”济南市老年人防诈骗维权中心发布的《老年人法律观念及维权意识现状调查报告》显示 ，32.6%的老年人曾遭遇过诈骗 ，是诈骗的主要受害人群，其中以营养保健品诈骗为主。
近年来 ，欺骗老人消费的花样越来越多 。比如 ，以投资养老公寓为名，以高额回报 、提供养老服务为饵 ，引诱老年人加盟投资；通过举办所谓的理财讲座、免费体检、免费旅游 、发放小礼品等方式 ，引诱老年人投钱 。
62岁的北京市民杨楠，没有任何收藏经验 ，偶然认识了一名收藏品公司的工作人员 ，被“忽悠”购买了一幅“名人字画 ”，花了10万元。之后 ，又有一家自称是拍卖公司的人说可以帮她找客户 ，将收藏品卖出去，但需要交一笔过海关及鉴定 、拍卖的费用 。杨楠将5万元汇过去后，再也联系不到对方 。
北京律维银龄研究与服务中心对1万名老年人开展的养老服务需求问卷调查显示 ，保健品消费、收藏品投资 、高额借款 、高息理财成为老年人被骗的重灾区。
老人被骗原因复杂
经济上有不安全感 ，情感上被家人忽略，管理上有不少漏洞
“投了3万元 ，就这么打了水漂 。 ”提起几年前的“e租宝”理财投资 ，天津居民刘东气不打一处来 。
当时，70岁的刘东和朋友一起到天津市某写字楼听投资理财课 ，高额回报让他心动。“儿子每月要还房贷 ，还要供孙子上学，压力很大 ，我想多帮帮他 。 ”抱着侥幸心理 ，刘东投了3万元 。没想到，半年后 ，刘东发现这里人去楼空 ，“别说利息，本金也没了着落。 ”刘东叹口气 。
随着中国进入老龄化社会，针对老年人的骗局越来越多 。即便受过高等教育的老人 ，不少也难逃骗子“手掌心”。老年人为何这么容易被骗呢？
——缺少经济安全感。
六七十岁的老年人 ，是改革开放后居民收入水平持续增长的受益者，有一定储蓄 ，但普遍缺乏投资理财观念和知识 。特别是年轻时没有个人养老规划 ，退休后收入锐减 。很多人不仅指望不上子女，还可能被“啃老 ” ，这都让退休后的老年人倍感经济压力 ，缺乏财富安全感，容易落入骗子的圈套。
——心理需求被家人忽视 。
朱蓓薇说 ，一些保健品公司利用老年人追求健康长寿或者患病又不愿意去医院的心理 ，通过销售人员游说，甚至是雇托儿设局欺骗 。而家人往往忽视老年人的心理状态。“平常我们工作太忙 ，业余时间还得陪孩子上兴趣班 ，确实和父母交流的时间不多 。 ”王霞说 。
进入晚年，人的体力和精力都在衰退，需要家人关怀。“老年人对关爱、归属的渴求使得骗子有机可乘 。”清华大学心理学系博士蔡浏阳说 ，“骗子们不会一开始就向老人推销保健品 ，其营销过程会针对老年人的特殊需求，循序渐进地骗取信任 。 ”研究发现 ，年轻人通常根据对方的行为决定是否投资 ，但是老年人做决策时容易轻信看上去“靠谱 ”的面孔。
——正规老年服务市场发育不足 。
陈英娥退休后不爱跳广场舞，也没什么去处 。王霞说：“我偶尔陪她逛街 ，她总说那都是年轻人喜欢的东西 ，适合老人的商品太少了。”目前，许多正规金融机构 、营养机构 、医疗机构等忽视老年群体需求 ，很少深入基层开展专门知识讲座 ，反而让不少骗子占领了这块市场。
蔡浏阳认为，老年人对传统媒体普遍有较高认同度 ，一些出现在电视或报纸上的假“专家 ”“教授 ”虽然屡被曝光 ，但还有很多老年人蒙在鼓里 。“应尽量多地科普相关知识，让老人接收正确的信息 。”
——相关部门监管缺位。
“钱要不回来，骗子抓起来有啥用？”刘东感慨 。“相关执法部门在处理老年人骗局案件时存在监管有漏洞、执法有盲区的现象 。 ”中国法学会消费者权益保护法研究会副会长刘俊海说 ，很多案件不能及时处理 ，无法给老年人一个说法，再次伤害老年人。
据了解 ，监管部门打击违法推销保健品 ，主要看是否存在涉嫌虚假宣传 、销售假冒伪劣商品 、无照经营等违法行为，但很多商家有正规的手续 ，销售人员往往暗地里向老年人肆意夸大功效 ，很难取证 。对此，法律界人士建议 ，保健食品常常以会议形式营销 ，可根据《中华人民共和国城市房地产管理法》，禁止宾馆、厅堂等场馆机构出租房间用来从事违法经营活动 。由工商 、公安等部门联合建立房屋租赁信息实时登记平台 ，让上述场所保证不为保健食品虚假宣传 、欺诈销售等会议营销活动提供场所 ，从硬件上斩断虚假宣传的销售链。
别让骗局继续害人
老年人伤财伤心又伤身，“骗老 ”竟成为一种新职业
“我爸总念叨钱白瞎了，有时候还自言自语 ，我真担心他会抑郁 。”刘东的儿子刘建民很发愁 。
“我妈只吃保健品 ，结果没控制住血压，造成视线模糊 ，去一趟医院 ，花了不少钱。 ”王霞说 。
“老年人受骗后，自尊心也会受到伤害 ，对他人信任度明显降低 ，家庭成员如果处理不当，会给老人精神上造成很大压力 ，严重时可能会伴有抑郁、焦虑等心理问题 ，陷入消极状态 。 ”蔡浏阳说。
针对老年人的骗局往往给受骗老人及其家庭造成很大危害。有的老人被骗走多年积蓄，家庭生活陷入困境 ，家人关系紧张；有的因服用保健品不当而出现身体不适 ，甚至人财两空 。
更严重的是对社会的危害 。由于违法成本远远小于违法收益，行骗老年人竟然成为一种新“职业”，一些年轻人甘愿充当陌生老年人的“孙子孙女 ”骗钱谋生 ，不寻求正当职业发展。“高收益使违法分子猖獗 ，污染社会风气，助长不劳而获、见利忘义的不良风气 ，产生极其恶劣的社会影响 。 ”刘俊海直言 。
蔡浏阳建议 ，如果家中老年人被骗，家人不应一味责备 ，而应给予足够的关爱 ，多陪伴老人，理解老人的心理需求 ，多沟通交流。在日常生活中多为老人普及知识 ，给予适当提醒 。此外，子女与其责怪老人 ，不如向消费者协会投诉维权 ，或到公安机关报案 。
“老年人普遍缺乏自我保护意识，迷信理财产品 、保健品，其实天上哪里会掉馅饼呢？”刘俊海提醒受骗老年人及亲属 ，要注意保存证据 ，如协议书 、保证书等。
“相关监管执法部门，比如工商、食药监 、公安等 ，应铸造监管合力 ，消除监管盲区，形成监管网络 ，针对老年人骗局建立无缝衔接的预防和打击机制 。 ”刘俊海说 ，消费者协会也要做好消费者教育工作，按时发布消费警示；投资者保护公司 、中证中小投资者服务中心应加强老年人风险教育工作 ，实现协同共治 。
此外 ，社区等基层组织以及老年人子女也要从多方面入手，帮助老年人了解新信息、认清骗局 、提高警惕 ，为老年人“扎好篱笆 ，看紧钱袋 ”。
中老年人为什么会成为朋友圈的“转发大户”，对这些谣言深信不疑？既有生活寂寞 、从众心理、家庭关系等方面原因，主要还是中老年人知识水平较低 ，与社会脱节严重 。
中老年人大多没有受过从幼儿园到大学的综合教育 ，缺乏基础的科学常识，中老年日常生活中大多以经验主义判断各种事情 ，接受新事物的来源也主要是通过他人的口耳相传 。
随着时代的发展 ，生活水平的提高，中老年人开始玩起了微信 ，不仅仅因为老一辈人对传统媒体的报道甚少怀疑其虚假 ，形成了惯性思维，更因为老一辈人从小缺少基础的科普教育 ，那些虚假新闻又能自圆其说 ，老一辈人自然分辨不出来。
而就这些虚假新闻本身而言，有两个特点。一是为健康着想 ，二是沾边点科学知识 。
中老年人最关心的是健康 ，一家人的健康，虚假新闻正是抓了老一辈人的心里特点，吸引这些有大把空余时间的老年人去阅读 。
而这些虚假新闻 ，也充分考虑到老年人的认知水平和思维习惯 ，既结合实际，又能抓点科学知识塞进文章里面 ，让老一辈人相信这些新闻说的有道理 、赶紧转发。
因此 ，如果将网络上这些虚假新闻的危害降到最低，需要从两方面着手 。
一是规范网络空间 ，严厉查处 、惩治那些散布虚假信息的组织和个人 ，对于被转发的虚假信息超过一定次数或者造成社会不良影响的，要从重从严处理 。
另一方面 ，则是要加强对老年人的晚年生活关怀 ，健康发展老年文化产业。我国老年人口逐年上升，而相关的配套文化产业却相当落后 。好的老年活动室、老年大学趋势可数 。
我认为 ，老年人的精神生活需要子女和社会共同努力。
作为子女 ，不能把老年人赶出自己的生活圈，而是要关心关爱自己的妇女，经常陪陪中老人聊天 。
作为社会 ，老年人文化产业既是商业机遇 ，也是责任，开展更多的惠及老年人的活动 ，例如组织老年人看** 、参加医疗科普讲座等等 ，在丰富中老年人生活的同时，提高中老年人的科学知识水平 。
关于“如何将网络谣言的危害降到最低？ ”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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