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失眠有多种分类方法
，按现代最常见的失眠分类法可分为三种类型 。

（一）起始失眠

又称入睡困难型失眠
。特点为夜晚精力充沛，思维奔逸 ，上床后辗转难眠
，毫无困意，直至后半夜才因极度疲劳而勉强入睡。这种类型人占失眠么大多数 ，通常是“猫头鹰型人 ”，以青壮年多见 。

（二）间断失眠

又称熟睡困难型失眠
。特点为睡眠程度不深
，夜间常被惊醒，醒后久久无法再眠。这种类型人通常更为焦虑痛苦 。常见于体弱有慢性病及个性特殊的人。

（三）终点失眠

又称睡眠早醒型失眠
。特点是早早醒来 ，后半夜一醒即再难入睡。白天精神状态差
，常常打盹，至下午精神才好转 ，常见于动脉硬化病人及年迈的老人 。由于各人睡眠规律与类型的不同
，因此诊断失眠还应参照睡眠质量标准
。有的老年人素来醒得很早，醒后十分精神 ，白无不觉疲劳
，尽管少眠不属失眠范围。

深圳优眠依靠自身强劲科研实力，自主研发的速眠系统、身心交互系统 、CBTI管理系统 ，以行业有口皆碑的硕博专家医师团队、卓越的临床技术
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失眠在医院挂什么科

1、看失眠可以去湘雅医院

2 、失眠最重要的是分析原因，是不是有想不开的事 ，还是工作压力太大，不建议吃太多的药物
，会对大脑产生一定的后遗症，大概要两年左右才能好

3
、治疗失眠最关键的是看的开 ，放的下
，可以看看道家经典《道德经》应该会有所收获，失眠暂时不要想其他的事情 ，减轻工作量
，放开心态，一定可以康复

4、景区徒步对于失眠很有帮助 ，可以和驴友组团旅游

5 、可以去旅游一段时间
，长沙可以去神农谷
、井冈山等地，神农谷附近的民宿仙下民宿提供长期的养生疗养住宿服务
。

问题一：我失眠 ，去医院挂号挂哪个科？ 有的医院有失眠科

到相关科室去看

失眠的起因很多

一般与内科有关

1
，吃安定片

2，睡前喝热牛奶......

3 ，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右

4
，洗个热水澡。

5，躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物

? 6 ，听古典音乐和背书...

到街上散步
，听听已经听得很熟了的歌

15，不要很早睡下去 ，否则就会躺在床上睡不找
，还有不要有心理负担，你现在估计老是怕今晚又睡不着吧？这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素 。不要老想今天不要失眠 ，今天我要睡觉
，好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法，因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的 ，好像很乱
，不要老想着我一定要睡觉
。

16， 1)失眠是神经衰弱的一种 ，建议，去医院开些调节神经的药

2）要不就去看看老中医用中药调节一下

3）可能最近运动较少
，多参加些体育锻炼

17，下午做点大运动量的活动 ，比如打打篮球
，爬山等等，保证你睡得很香~~~~~

31 ，失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降
，多梦；睡眠时间明显减少等 。失眠的发病率很高
。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病 、肿瘤
、脑血管疾病、肺结核 、冠心病
、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度 ，环境周围吵闹
，过度饮酒 、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒 。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病
。

治疗

一
、不要紧张 ，树立信心
，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病 ，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗 、中药
、西药、针灸 、理疗
、气功等 。

二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主
，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈
。

三 、对原发性失眠的治疗 ，最重要的是调整睡眠习惯
，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同 ，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

四
、一般失眠症经过病因、心理 、躯体松驰治疗即可治愈 。安眠药是在必要时才用
，且是暂时的，不可长期服用
。否则 ，易产生耐受性和依赖性。

五
、临床上常用的安眠药分3大类
，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类 。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故
。对儿童使用安眠药是很不适当的 ，老年病人应慎重使用
，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。

以上药物的剂量及用法 ，须遵医嘱 。

32，失眠是指睡眠时间不不足 、深度不够
，使机体难以恢复的睡眠障碍
。良好的睡眠使人体各组织、细胞得到充分的自身修复，脑力和体力得以恢复 ，才能保障健康。失眠则损害健康 。我们对失眠并不陌生
，那种彻夜难眠的滋味实在难受。在经济高速发展的今天，各种原因导致失眠人数剧增 ，失眠已成为严重威胁人民健康的社会问题
。

1）失眠的原因

造成失眠的原因很多。精神紧张
、兴奋、抑郁 、恐惧
、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重 、环境改变
、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱 、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠 。

3）失眠的预防与保健

主要应做好以下几方面：

①以清淡而富含蛋白质
、维生素的饮食为宜
。

②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动
，提高神经的调节能力。

③生活有规律，......>>

问题二：失眠症挂什么科？ 很多人不知道失眠症挂什么科 ，去医院看失眠的时候
，不知道找哪个科 。专家表示，其实失眠症挂什么科 ，也分为很多种情况
。那么
，到底看失眠应该挂哪个科呢，一起来看看专家的介绍。 首先 ，专家表示，单纯的失眠问题并不大
，如果只是偶然的 、经过自身调节可以缓解的失眠，是不需要就医的 。但是 ，如果长时间入睡难
，睡后易醒，并且出现吃不下饭
、消化不良的肠胃疾病 ，感到头痛、头晕
，免疫功能差 、容易感冒，或有其他脏器出现功能减退的症状 ，应到医院就诊
。 那么
，失眠症挂什么科呢，一般西医主张患者看心理医生 ，通过短时间服用西药来抑制失眠症状。但是
，也有人指出有些药物长期服用会产生依赖性，所以 ，一定要在专科医生的指导下服用 。对于突然发生的失眠症状，可选择心理咨询
，通过心理医生的指导，调节心理状态 ，达到减轻失眠的程度
。 此外
，中医治疗失眠症挂什么科呢？专家介绍，中医内科的心身医学科和神经内科 ，让失眠患者服用安神、养血
、益气的中药效果不错。中医在治疗失眠时
，“药疗”不如“食疗
”，“食疗”不如“动疗 ” ，“动疗
”不如“心疗” 。》》点击免费咨询
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问题三：失眠去医院应该挂什么科 神经内科。小一些的医院内科可能没有分这么详细，看内科就行
。大一些的某些医院有睡眠专科 ，看这个科就行。一般的二级以及以上医院都有神经内科 。

问题四：失眠了怎么办
。去医院看应该挂什么号啊！！ 如果您是经常失眠
，应该看心理医生而最好不是挂神经科，百度一下你所在城市有没有心理诊疗所和其方位就可以了。如果您觉得医院比较好 ，就挂心理咨询（心理科，一般大医院有的！）

问题五：睡不着挂什么科 临床将入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下 、睡眠时间明显减少
、甚至彻夜不眠的情况称为失眠 。

失眠的精神类疾病中常见的类型之一
，可以到正规专业医院的精神失眠科就诊
。

其按严重程度分为：轻度，偶发 ，对生活质量影响小；中度
，每晚发生，中度影响生活质量 ，伴一定症状(易怒、焦虑 、疲乏等)；重度
，每晚发生，严重影响生活质量 ，临床症状表现突出。

轻度失眠一般无需治疗
，若为中重度失眠则需要及时到正规专业的医院明确诊断，积极治疗 。

你可根据自己的情况参考一下
。

问题六：失眠去医院要挂哪个科 中医：失眠病在心 ，涉及肝脾肾
，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠 ，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗
，才会从根本上调理根治 。

西医：神经内科
。小一些的医院内科可能没有分这么详细，看内科就行。大一些的某些医院有睡眠专科 ，看这个科就行 。一般的二级以及以上医院都有神经内科。

问题七：长期失眠应该去医院挂什么科 精神卫生科哈 这专看失眠的

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